celikci
New member
Soru: Maddi ve ailevi sorunlar nedeniyle 18 kilo aldım. 68 yaşındayım ve diz ameliyatı geçirmemin yanı sıra tüm vücudum ağrıyor ve zar zor hareket edebiliyorum. Doktorum yağın ağrıya neden olduğunu söylüyor. (Arturo Cuesta Riero. Córdoba Başkenti)
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) obezite ve aşırı kiloyu şu şekilde tanımlamaktadır: “Sağlığa zararlı olabilecek anormal veya aşırı yağ birikimi.”
Bunu ölçmenin basit bir yolu, kilonun boyun karesine (kilo/boy-boy) bölünmesiyle elde edilen Beden Kitle İndeksi'dir (BMI).
Normali 18,5 ile 24,9 arasındadır; 25 ila 29,9 arasında aşırı kilolu; BMI 30 ila 34,9 arasında olduğunda derece 1 obezite; 35 ila 39,9 arasında derece 2 obezite ve 40'a eşit veya daha büyükse obezite 3 veya aşırı.
Obezite Vücudun ağırlığını taşıyan eklemler üzerinde zararlı etki oluştururözellikle lumbosakral omurgada, kalça, diz ve ayak bileği eklemlerinde, ağırlığın bir sınırı olduğu göz önüne alındığında, bunların aşılması halinde aşırı derecede yaralanabilecek veya yıpranabilecekler.
Neredeyse 10 obez kişiden 8'i bel omurgasında ağrıdan yakınmaktadır veya diz osteoartriti riski normal kilolu insanlara göre 2,2 kat daha fazladır.
Ancak ağrı yalnızca mekanik bir faktörün sonucu değildirçünkü obezitenin aynı zamanda migren sıklığını veya yoğunluğunu artıran veya eklem hasarıyla bağlantılı olmayan fibromiyaljiden muzdarip hastalarda vücuttaki ağrıyı kötüleştiren bir faktör olduğu da bulunmuştur.
Obezite de migren sıklığını arttıran bir faktördür. Fotoğraf Shutterstock.
Sebep olduğu sorunlar
Yağ dokusunun aynı zamanda aktif bir hormon üreticisi olduğunu ve yağ fazlalığı olduğunda bunu bilmek son derece önemlidir. iltihaplı bir dizi madde salgılar bunlar kan yoluyla tüm vücuda dağılır.
En yaygın olanları, kalıcı düşük yoğunluklu kronik inflamasyon sürecine neden olan Tümör Nekroz Faktörü, İnterlökin-6 ve İnterlökin-10'dur. Yaygın ve kalıcı kas ağrısına neden olur.
Daha az önemli olmayan bir gerçek şu ki Bu inflamatuar maddeler aynı zamanda kardiyovasküler sistemi de etkiler.beyin, pankreas hücreleri, karaciğer, tiroid, kemik yoğunluğu ve diğer etkiler.
Aşırı yağ dokusu olduğunda yaygın analjeziklerin etkinliğinin azaldığı da dikkate alınmalıdır. Onları kanda taşıyan proteinlere bağlanma azalırBu da ya dozun artırılmasını ya da geleneksel analjeziklerden farklı, daha güçlü analjeziklere başvurulmasını gerektirebilir.
Obezite sadece estetik bir sorun değil, tıbbi bir sorundur. Fotoğraf Shutterstock
Sürekli acı çekme gerçeği, tokluk sinyallerinin düzenlenmesini değiştiren kronik bir stres durumu yaratır. aşırı yemeye neden olur, özellikle tatlılar veya karbonhidratlarBu da daha fazla kilo alımına neden olarak zararlı bir kısır döngü oluşturur.
Ruh halindeki değişiklikler, depresyon ve kaygı da o zamandan beri alınan şeyleri olumsuz etkiler. Sevdiğiniz şeyleri yemek geçici bir rahatlama hissi yaratır ve sağlıklı yaşam.
Sonuç olarak, Yağ dokusunun artması ile ağrının artması arasında yakın bir ilişki vardır.Genel olarak sağlık durumunun kötüleşmesiyle birlikte, yeterli kiloya sahip olanlara kıyasla daha düşük fiziksel işlevsellik ve acı verici bir yaşam kalitesi.
Öyleyse, Obezite sadece estetik bir sorun değildir. Bu tıbbi bir sorun kalp hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon, kolesterol ve trigliserit artışı, karaciğer hastalığı, uyku apnesi ve bazı kanser türleri gibi çeşitli bulaşıcı olmayan hastalıklara yakalanma riskini artırır.
Ayrıca bakınız
Ruh hali değişimleri: neden bunlara dikkat etmeliyiz?
Ayrıca bakınız
Aşkı hissetmek aşık olmakla aynı şey midir?
Ayrıca bakınız
Uyuklama: faydaları nelerdir ve ne zaman zararlı olabilir?
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) obezite ve aşırı kiloyu şu şekilde tanımlamaktadır: “Sağlığa zararlı olabilecek anormal veya aşırı yağ birikimi.”
Bunu ölçmenin basit bir yolu, kilonun boyun karesine (kilo/boy-boy) bölünmesiyle elde edilen Beden Kitle İndeksi'dir (BMI).
Normali 18,5 ile 24,9 arasındadır; 25 ila 29,9 arasında aşırı kilolu; BMI 30 ila 34,9 arasında olduğunda derece 1 obezite; 35 ila 39,9 arasında derece 2 obezite ve 40'a eşit veya daha büyükse obezite 3 veya aşırı.
Obezite Vücudun ağırlığını taşıyan eklemler üzerinde zararlı etki oluştururözellikle lumbosakral omurgada, kalça, diz ve ayak bileği eklemlerinde, ağırlığın bir sınırı olduğu göz önüne alındığında, bunların aşılması halinde aşırı derecede yaralanabilecek veya yıpranabilecekler.
Neredeyse 10 obez kişiden 8'i bel omurgasında ağrıdan yakınmaktadır veya diz osteoartriti riski normal kilolu insanlara göre 2,2 kat daha fazladır.
Ancak ağrı yalnızca mekanik bir faktörün sonucu değildirçünkü obezitenin aynı zamanda migren sıklığını veya yoğunluğunu artıran veya eklem hasarıyla bağlantılı olmayan fibromiyaljiden muzdarip hastalarda vücuttaki ağrıyı kötüleştiren bir faktör olduğu da bulunmuştur.
Obezite de migren sıklığını arttıran bir faktördür. Fotoğraf Shutterstock.
Sebep olduğu sorunlar
Yağ dokusunun aynı zamanda aktif bir hormon üreticisi olduğunu ve yağ fazlalığı olduğunda bunu bilmek son derece önemlidir. iltihaplı bir dizi madde salgılar bunlar kan yoluyla tüm vücuda dağılır.
En yaygın olanları, kalıcı düşük yoğunluklu kronik inflamasyon sürecine neden olan Tümör Nekroz Faktörü, İnterlökin-6 ve İnterlökin-10'dur. Yaygın ve kalıcı kas ağrısına neden olur.
Daha az önemli olmayan bir gerçek şu ki Bu inflamatuar maddeler aynı zamanda kardiyovasküler sistemi de etkiler.beyin, pankreas hücreleri, karaciğer, tiroid, kemik yoğunluğu ve diğer etkiler.
Aşırı yağ dokusu olduğunda yaygın analjeziklerin etkinliğinin azaldığı da dikkate alınmalıdır. Onları kanda taşıyan proteinlere bağlanma azalırBu da ya dozun artırılmasını ya da geleneksel analjeziklerden farklı, daha güçlü analjeziklere başvurulmasını gerektirebilir.
Sürekli acı çekme gerçeği, tokluk sinyallerinin düzenlenmesini değiştiren kronik bir stres durumu yaratır. aşırı yemeye neden olur, özellikle tatlılar veya karbonhidratlarBu da daha fazla kilo alımına neden olarak zararlı bir kısır döngü oluşturur.
Ruh halindeki değişiklikler, depresyon ve kaygı da o zamandan beri alınan şeyleri olumsuz etkiler. Sevdiğiniz şeyleri yemek geçici bir rahatlama hissi yaratır ve sağlıklı yaşam.
Sonuç olarak, Yağ dokusunun artması ile ağrının artması arasında yakın bir ilişki vardır.Genel olarak sağlık durumunun kötüleşmesiyle birlikte, yeterli kiloya sahip olanlara kıyasla daha düşük fiziksel işlevsellik ve acı verici bir yaşam kalitesi.
Öyleyse, Obezite sadece estetik bir sorun değildir. Bu tıbbi bir sorun kalp hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon, kolesterol ve trigliserit artışı, karaciğer hastalığı, uyku apnesi ve bazı kanser türleri gibi çeşitli bulaşıcı olmayan hastalıklara yakalanma riskini artırır.
Ayrıca bakınız
Ruh hali değişimleri: neden bunlara dikkat etmeliyiz?
Ayrıca bakınız
Aşkı hissetmek aşık olmakla aynı şey midir?
Ayrıca bakınız
Uyuklama: faydaları nelerdir ve ne zaman zararlı olabilir?